"Wij willen mensen laten ervaren dat bewegen gezond én leuk is!"
De Trainingen:
Onze trainingen zijn geschikt voor zowel beginnende lopers als meer ervaren lopers. Wij trainen altijd in groepsverband. Wel wordt er naar u als individueel gekeken welke capaciteiten u heeft. In de looptraining wordt hier altijd goed rekening mee gehouden. Tevens letten wij op uw looptechniek om zo blessures te voorkomen.
Ook geven we looptrainingen bij andere sporten waar lopen een belangrijke rol speelt. Bijvoorbeeld bij hockey en voetbal is lopen van essentieel belang, maar ook bij tennis hebben we al resultaat bereikt.
Voor bedrijven die in het kader van teambuilding werken, geven we een loopclinic. Voor bedrijven die mee willen doen met een bedrijvenloop zoals de Dam tot Dam loop geven we de trainingen en maken ook de schema’s waarop je kan trainen. Dit zowel voor de beginnende als voor de gevorderde loper.
Dankzij al onze trainingen wordt uw conditie verbeterd. U krijgt deskundige begeleiding op uw eigen niveau en u kunt instromen op ieder gewenst moment!
Voor meer informatie of om in te schrijven, kunt u contact opnemen met Gerard Bouwman:
Telefoon: 020 497 46 75 of 0614648655
E-mail: info@bewustbewegen.nu
Loop ook mee met Bewust Bewegen!